Das Wohlfühl Magazin

Im hektischen Alltag sind es oft die kleinen Momente und wohltuenden Begleiter, die unser Wohlbefinden stärken und uns neue Energie schenken. Genau aus diesem Gedanken heraus freuen wir uns ganz besonders, unseren Leserinnen und Lesern des Wohlfühl-Magazins vier ausgesuchte Produkte kostenlos anbieten zu können – als Dankeschön und...

Es war ein trüber Nachmittag, an dem der Himmel schwer und grau hing, als Livia mit schweren Gedanken durch die Straßen schlenderte. Der Alltag hatte sie müde gemacht, und Sorgen legten sich wie ein dichter Nebel auf ihr Herz. Das Leben schien an diesem Tag besonders laut und doch leer zu sein.

Wohlfühlen ist mehr denn je eine Verbindung aus Körper, Geist und moderner Lebenswelt. In unserem schnelllebigen Alltag kann es herausfordernd sein, Zeit und Energie für sich selbst zu finden. Zum Glück bieten hybride Fitness-Programme und KI-gestützte Tools für psychische Gesundheit heute neue, kraftvolle Unterstützung – direkt auf deinem...

Es war ein sanfter Freitag, die Luft duftete nach frisch erwachtem Gras und blühenden Blumen. Rita schlenderte langsam durch den Park, spürte den warmen Sonnenschein auf ihrer Haut und hörte das leise Rascheln der Blätter im Wind. Inmitten des Weges entdeckte sie etwas Kleines und Unscheinbares — ein braunes Samenkorn, das zwischen den...

Wohlfühlen beginnt mit dir selbst. In einer Welt voller Anforderungen erlebst du täglich viele Rollen – Partnerin, Mutter, Leaderin. Doch um in all diesen Rollen wirklich präsent und kraftvoll zu sein, ist es entscheidend, dich an erste Stelle zu setzen. Denn nur wenn es dir gutgeht, kannst du auch anderen gut begegnen.

Es war einer dieser warmen Maitage, an denen die Welt ein bisschen heller zu strahlen scheint. Meine Freundin Clara und ich hatten spontan beschlossen, ein kleines Picknick zu machen. Keine großen Pläne, kein Aufwand – einfach ein paar Leckereien, eine Decke und die Lust auf frische Luft.

Wohlfühlen ist kein Zufall – es ist die bewusste Kunst, jeden Tag so zu gestalten, dass er dich erfüllt. Entdecke, wie du deine Lebensleinwand mit Freude, Gelassenheit und Dankbarkeit malst – und warum du der einzige Künstler deines Wohlbefindens bist.

Es war ein Sonntagvormittag, grau und still. Livia hatte sich einen Korb geschnappt, um im Dachboden ein paar alte Kisten zu durchstöbern – der Gedanke an Ausmisten war ihr schon länger durch den Kopf gegeistert. Staub tanzte im Lichtstrahl, der durch das kleine Fenster fiel, als sie die Deckel anhob und in die Vergangenheit eintauchte.

Es war ein stiller Sonntagmorgen, die Vögel zwitscherten zögerlich, als hätten auch sie noch nicht ganz entschieden, wie laut dieser Tag werden sollte.
Livia stand in ihrer kleinen Küche, die Sonnenstrahlen tasteten sich durch die Gardinen.
Sie griff – fast wie von selbst – zur alten, blaugemusterten Teetasse.